メタボリック症候群の診断基準として、腹囲（へそ周り）があることを前回紹介しました。

それでは、そもそも、肥満とは、どのような状態を指すかと言うと、それは、体脂肪率が男性で20％以上、

女性で30％以上であると、いわゆる『肥満』と考えられています。体脂肪率の理想とされる基準は、18～39歳

の一般男性の場合、理想とされる標準値は11～21％。それに対し、同年齢の一般女性の場合は21～34%が理想

とされています。ちなみに、プロ野球イチローさんは約6％、大相撲の白鵬さんは約29％と言われています。
　次回、この肥満には、原因によって単純性肥満と、症候性肥満の２種類があることを解説します。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　投稿者：小林（本社・事業部）